test
Grafik zajęć
- ul.Pruszkowska 17, Brwinow
- ul.Traugutta 40, Grodzisk Mazowiecki
- ul. Żyrardowska 1, Jaktorów
- SP nr 1 ul.Królewska 69, Milanówek
- SP nr 2 ul. Literacka 20, Milanówek
- SP nr 3 ul. Żabie Oczko 1, Milanówek
- SP Żółwin, ul. Szkolna 39
- SP nr 1 ul. Piłsudskiego 11, Brwinów
- SP nr 8 ul. Obrońców Pokoju 44, Pruszków
- ISSP Milanówek, ul. Spacerowa 3
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota/Niedziela |
|---|---|---|---|---|---|
|
17:00 - 17:45 KARATE |
16:30 - 17:15 KARATE |
||||
|
17:45 - 18:30 KARATE |
|||||
|
18:30 - 19:30 |
19:00 - 20:00 |
18:30 - 19:15 KARATE KONTYNUACJA |
19:00 - 20:00 KICKBOXING młodzież i dorośli KONTYNUACJA |
||
| 20:10 - 21:10 KICKBOXING dzieci, młodzież i dorośli. NOWY NABÓR |
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
07:00 - 08:00 AKTYWNY PORANEK |
07:00 - 08:00 AKTYWNY PORANEK |
|||||||||||||||
| 08:00 - 09:00 AKTYWNY PORANEK z Łukaszem Brzeskim Trening kondycyjny z elementami sztuk walki |
08:30 - 09:30 AKTYWNY SENIOR |
08:30 - 09:30 AKTYWNY SENIOR |
08:00 - 09:00 BOKS |
|||||||||||||
|
|
10:00 - 11:00 KARATE |
08:00 - 09:00 AKTYWNY PORANEK z Łukaszem Brzeskim Trening kondycyjny z elementami sztuk walki |
09:00 - 15:00 WOLNA MATA, Treningi personalne, Siłownia |
09:00 - 10:00 NOWY NABÓR |
09:00 - 10:30 kadra klubu |
|||||||||||
| 16:00 - 17:00 WOLNA MATA 16:00 - 21:30 SIŁOWNIA | ||||||||||||||||
| 16:15 - 17:00 BJJ dzieci 4-6 lat |
||||||||||||||||
|
17:00 - 18:00 NOWY NABÓR |
17:15-18:15 |
17:00-18:00 BOKS dzieci 8-12 lat NOWY NABÓR |
17:00-18:00 BOKS młodzież i dorośli NOWY NABÓR |
17:00 - 18:00 dzieci NOWY NABÓR |
17:15-18:15 KICKBOXING dzieci 8-14 lat NOWY NABÓR |
17:00-18:00 BOKS dzieci 8-12 lat NOWY NABÓR |
17:00-18:00 BOKS młodzież i dorośli NOWY NABÓR |
|
|
|||||||
|
18:00 - 19:00 NOWY NABÓR |
18:15 - 19:15 |
18:00 - 19:00 BOKS dzieci kontynuujący 8-12 lat |
18:00 - 19:00 BOKS młodzież i dorośli kontynuujący |
18:00 - 19:00 JUDO dzieci NOWY NABÓR |
18:00 - 19:00 NOWY NABÓR |
18:15 - 19:15 MMA dzieci 8-14 lat NOWY NABÓR |
18:00 - 19:00 BOKS dzieci kontynuujący 8-12 lat |
18:00 - 19:00 BOKS młodzież i dorośli kontynuujący |
18:00 - 19:00 JUDO dzieci NOWY NABÓR |
18:15 - 19:00 NOWY NABÓR |
18:00 - 19:00 kadra klubu |
|
||||
| 19:00 - 20:00 BJJ dzieci zaawansowani |
19:15 - 20:15 zaawan. |
19:00 - 20:00 BJJ dzieci 7- 12 lat NOWY NABÓR |
19:00 - 20:00 BOKS kont/zawod młodzież i dorośli |
19:15 - 20:15 NOWY NABÓR |
19:00 - 20:00 KETTLEBELL |
19:00 - 20:00 BJJ dzieci zaawan. |
19:15 - 20:15 zaawan. |
19:00 - 20:00 BJJ dzieci 7- 12 lat NOWY NABÓR |
19:00 - 20:00 BOKS kont/zawod młodzież i dorośli |
19:15 - 20:15 MMA zaawan |
19:00 - 20:00 KETTLEBELL |
19:00 - 20:00 kadra klubu |
19:00 - 20:00 SPARINGI |
|
||
|
20:00 - 21:30 zaawan. |
20:15 - 21:15 zaawan. |
20:00 - 21:30 BJJ młodzież i dorośli NOWY NABÓR |
20:05 - 21:05 BOKS DLA KOBIET |
20:15 - 21:15 NOWY NABÓR |
20:00 - 21:30 zaawan. |
20:15 - 21:15 zaawan. |
20:00 - 21:30 BJJ młodzież i dorośli NOWY NABÓR |
20:05 - 21:05 BOKS DLA KOBIET |
20:15 - 21:15 zaawan. |
|||||||
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
|
08:30 - 09:30 STRONG BODY nowy nabór młodzież i dorośli |
|||||
|
10:00 - 11:00 KARATE nowy nabór dzieci |
|||||
|
11:00 - 12:00 KARATE |
|||||
|
17:00 - 18:00 KARATE nowy nabór dzieci |
|||||
|
18:00 - 19:00 KARATE |
|||||
|
19:00 - 20:00 BOKS |
19:00 - 20:00 BOKS |
||||
| 20:00-21:00 BOKS młodzież i dorośli początkujący i kontynuujący |
20:00-21:00 BOKS młodzież i dorośli początkujący i kontynuujący |
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
17:30-18:15 NOWY NABÓR |
17:15-18:10 NOWY NABÓR |
|||
|
18:15- 19:00 |
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
17:00 - 18:20 KARATE nowy nabór |
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
|
17:45-18:30 |
17:00-17:45 |
||||
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00-20:30 KARATE |
19:00-20:30 KARATE |
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
| 17:30-18:15 KARATE |
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:15-17:00 KARATE |
16:00-16:45 KARATE |
||||
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
|
16:00 - 16:45 |